Каждый год 31 мая ВОЗ отмечает Всемирный день без табака, чтобы ещё больше повысить осведомленность населения по поводу вредных последствий курения и чтобы как можно больше курящих отказались от пагубной привычки, а некурящие – никогда не брали в руки сигареты.

– Известно, что употребление табака стоит на втором месте среди причин смертности (после гипертензии), – говорит врач-валеолог Брестского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Валентина Мошенская. – Глобальная табачная эпидемия ежегодно приводит к смерти около 6 миллионов человек. Если мы будем бездействовать, то к 2030 году число умерших из-за курения достигнет 8 миллионов.

 Радиация от 200 рентгенов

Как поясняет Валентина Сергеевна, опасность курения связана с тем, что в настоящее время в составе табачного дыма идентифицировано более 4 тысяч опасных для здоровья веществ (канцерогенных, токсических и вызывающих зависимость). При выкуривании сигареты происходит сухая перегонка табака с образованием более 43-х соединений, способствующих развитию раковых заболеваний.Так, канцероген смолы бензпирен повышает риск раковых заболеваний верхних дыхательных путей в 10 раз, при этом за год проходит через легкие до 1 килограмма табачных смол (дегтя), которые частично осаждаются в них и окрашивают легкие и мокроту в грязно-коричневый цвет.

Очень опасны для организма радиоактивные изотопы, входящие в состав табачного дыма. Их токсичность превышает никотин. Радиоактивный фон организма курящего в 30 раз выше, чем у некурящего. Выкуривание в день 20 сигарет даёт такую же дозу радиации, как 200 рентгеновских снимков, то есть в 3,5 раза больше, чем допустимо. Радиоактивные изотопы, находясь в организме от нескольких месяцев до многих лет, вызывают раковые заболевания и мутации, которые обнаруживаются через поколения, спустя десятилетия.

Окись углерода (угарный газ) образует с гемоглобином карбоксигемоглобин, препятствующий доставке кислорода к органам и тканям с развитием хронического кислородного голодания.

 От импотенции до других дефектов

У курильщиков значительно повышается риск развития тяжелых сердечно-сосудистых, бронхолёгочных, желудочно-кишечных, эндокринных, онкологических заболеваний, различных проблем репродуктивной системы и др. И получается, что ущерб здоровью от потребления табака ложится не только на плечи самого курящего, но и на общество и государство в целом.

Кроме того, компоненты табачного дыма оказывают повреждающее воздействие на генетический аппарат зрелых и незрелых яйцеклеток, повышая в будущем риск рождения детей с умственными и физическими дефектами.

Курение укорачивает продолжительность репродуктивного возраста, то есть количество лет, когда человек может иметь детей. Оно способствует также наступлению ранней менопаузы, высокому риску развития остеопороза и преждевременному старению женщин.

У курильщиков в 2-4 раза чаще встречается инфаркт миокарда, 40% страдающих импотенцией мужчин – курящие.

Дети рождаются с зависимостью

– Особенно опасно курение для беременных женщин, – говорит Валентина Мошенская. – Оно является причиной задержки развития плода, снижения его веса при рождении и в 30-50% случаев (по данным экспертов ВОЗ) – причиной синдрома внезапной смерти младенца. Последствием курения женщины во время беременности может стать диабет или ожирение ее будущего ребенка. Недавние исследования показали, что у маленьких детей, матери которых курили 10 сигарет в день, был выявлен положительный тест на никотин и канцерогенные вещества в крови.

Распространенность потребления табака среди взрослого населения в Беларуси составляет 30,6%  (47,1% – среди мужчин и 17% – среди женщин). Средняя потеря продолжительности жизни курящих белорусов для всех возрастов составляет 18 лет, а для возрастной группы 35-69 лет – 21 год.

 Пассивно – тоже вредно

Статистика утверждает, что более 50% населения подвергается ежедневному пассивному курению, которое также служит причиной болезней сердца, рака легких и других тяжелых заболеваний. Чаще всего люди сталкиваются с пассивным курением на остановках общественного транспорта (40%), на работе/учебе (39,4%), в гостях (32,2%), дома. Потому государство так активно борется с пассивным курением, сокращая места для людей с сигаретами. Зонами некурения в нашей стране объявлены спортивные сооружения, медицинские и оздоровительные учреждения, объекты образования и многие другие места. А новый антитабачный закон, который рассматривают парламентарии, должен ещё более урезать интересы курильщиков.

А родителям следует знать, что у детей из семей, где один или оба родителя курят дома, на 20-80% увеличивает риск заболеваний дыхательной системы, чаще возникают простудные заболевания, бронхит и пневмония, тормозится рост легких ребёнка. Если ребенок живёт в квартире, где один из членов семьи выкуривает 1-2 пачки сигарет, то у него обнаруживается в моче количество никотина, соответствующее 2-3 сигаретам. Установлено, что если работоспособность школьников принять за 100%, то у активно или пассивно курящих подростков она снижается до 77%- 60%. Среди курящих учащихся значительно больше второгодников.

 Наталья АЛЕЙНИКОВА

 В период с 9 по 31 мая в стране проводится республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака», в рамках которой организуются информационно-образовательные мероприятия в молодёжной среде и с участием молодёжных организаций, состоятся круглые столы и пресс-конференции. По вопросам профилактики и преодоления никотиновой зависимости на базе отдела общественного здоровья БОЦГЭиОЗ 19-30 мая с 9.00 до 17.00 организована «горячая линия» по телефону 8(0162)20-15-55 с участием психологов.